Les bienfaits des huiles essentielles
- Aromathérapie et Olfactothrapie : Quelle différence ?
- Aromathérapie et Olfactothrapie : Quelle différence ?
L'aromathérapie
Du
latin AROMA qui signifie "arôme" et du grec THERAPIA qui veut dire
"soins", l'aromathérapie est l'utilisation des huiles essentielles à
des fins thérapeutiques. Elle repose sur la connaissance biochimique des huiles
essentielles mais aussi sur leurs pouvoirs thérapeutiques.
Depuis
la nuit des temps, l'homme a toujours utilisé les plantes pour se soigner. Mais
c'est René-Gattefossé le précurseur de l'aromathérapie moderne. En se brûlant
les mains lors d'une explosion dans son laboratoire, il les plongea dans un
récipient rempli d'huile essentielle de lavande. Il fut très étonné de
constater que sa plaie ait guéri aussi rapidement. Il décida d'étudier les
huiles essentielles et leurs propriétés. Le médecin Jean Valnet a également
beaucoup contribué à l'expansion de l'aromathérapie.
Ces
huiles essentielles se trouvent dans les fleurs, les feuilles, le bois ou
l'écorce, les zestes des fruits. La récolte de la plante et l'extraction de son
huile aromatique doivent se faire au meilleur moment en fonction des substances
que l'on veut extraire.
Résultant,
majoritairement, de la distillation à la vapeur d'eau, ces huiles essentielles
renferment des molécules actives qui possèdent des propriétés communes mais
chacune a son domaine de prédilection. Certaines sont utilisées pour leurs
vertus antivirales, d'autres pour leurs propriétés inflammatoires ou leurs
actions apaisantes.
L'aromathérapie
va agir de manière préventive et curative. Elle accompagne les pathologies
liées au digestif, ORL circulatoire, nerveux, cutané, immunitaire. Elle ne
remplace, en aucun cas, le traitement médical.
L'olfactothérapie
Quelle
est notre première découverte avec l'odeur ?. La naissance bien sûr, puisse
qu'à la première inspiration, les odeurs et surtout celle de notre mère, sont
venues à notre rencontre. Nous avons déjà une identité olfactive qui changera
avec l'âge mais aussi avec les émotions, notre état de santé de chaque
jour.
Les
odeurs sont le plus souvent mémorisées avec un contexte (une émotion, un
souvenir, une saveur). Notre mémoire olfactive est celle qui se maintient le
plus fidèlement avec le temps. L'odorat est le sens qui reste le plus aiguisé
avec l'âge. C'est le sens de l'adaptation.
Les
odeurs ont une influence sur nos émotions, sur le système nerveux, hormonal,
digestif. L'huile essentielle est une information sensorielle pour l'homme. Son
interprétation olfactif est personnelle car elle dépend de notre culture, de
nos états d'âme, de notre mémoire olfactive, de notre santé.
Si
l'aromathérapie agit sur le corps physique et le symptôme, l'olfactothérapie
agit sur la sphère subtile de l'esprit et du psychisme. Elle utilise le
rhinencéphale (mémoire archaïque, pulsions, émotions) directement connecté avec
les neurones du nerf olfactif. L'action vibratoire des huiles essentielles
régule le plan psycho-énergétique. Le consultant entre en résonance avec
l'odeur qui va modifier son taux vibratoire.
Cette
méthode a été mise au point en 1992 par Gilles Fournil, thérapeute,
énergéticien et stomatologue. Il vit en Corse et organise des formations
régulières en olfactothérapie.
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